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[技巧]男人也有“例假”,调整更有技巧!

乳来伸掌 2017-11-30 | 一日一天

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【名词解释】 男人“例假” 

    “例假”似乎是女人特有生理现象,但实际上男人也有“例假”。男人每过一段时间总有几天容易一反常态地出现精神不振、焦虑、易发火、抑郁等情绪状态,甚至还带有某种身体的不适。由于男人们在“例假”中的表现不是那么明显和具有规律,再加上“硬汉”角色使一些男性硬扛,这一生物心理节律长期被人们忽视。 

    谈恋爱的时候,由于男人在努力“攻坚”,干劲十足,能忍、能扛,更能委曲求全,所以,即便处于男人“例假”期,在恋爱过程中明显的症状也相对比较少。但是,“革命胜利了”以后,就松懈下来了。与其说是结婚后人变了,倒不如说是在谈恋爱的时候人变了。结婚后,一些看似变化的东西,往往不是变化,而是现了原型,返回更自然的一种状态。再加上,谈恋爱的时候,两个人通常并非每天都在一起,状态不好的时候比较容易回避、掩饰,偶尔扛一下也能应付。但是,结婚以后,每天下了班的时间都在一起,躲都没地方躲,谁能无限期地扛下去呀?所以,结婚后,男人“例假”的反应比谈恋爱的时候要明显得多。 

    看上去,恋爱与婚姻之间,差的只是一张纸。可这一张纸却并不简单。本来火热痴狂的爱情在得到这张纸后,会发生很大的变化。有些人结婚后,感情和关系越来越好,也有人结婚后,关系急剧下降。但更多的是波浪式前进,抛物线型发展。“不知是我变了,还是她变了”。总之,对很多夫妻来说,恋爱时的感觉似乎一去不复返了。结婚前后的变化原因很多,其中,男人“例假”也是一个重要原因。 

    李太太近来总觉得丈夫有外遇。夫妻生活本来挺好,可这一阵老公会有那么几天对性生活彻底没兴趣。不仅如此,他还连着几天回家很晚,到家后嘴里有酒气。到了上床的时候了,平时一到房事时间就像猛虎似的老公却找借口说自己晚点睡,一个人在书房看报纸。太太等了一会儿,估计这报纸怎么也读完了,就去书房看了看,向他表示亲热,他倒发起脾气来了:“有完没完了?我看会儿报怎么了?”连着好几天,早出晚归,整天都在躲着老婆,老婆的亲热表示好像让他感觉厌恶似的!几天以后,他突然又好了,跟没事儿人似的。 

    这种情形反复多次后,李太太开始怀疑老公有外遇了,还做了一些猜想:比如,那个女的可能是个经常到本地出差的女白领,只要她一来,老公就每天下了班先跟她开房,还喝酒,怪不得回到家对老婆一点兴趣没有,还感觉厌恶呢! 

    和妻子的那些事儿在平时正常情况下它不是烦事,但在男人“例假”期,他就不想被任何事儿烦。此时,那从调情、到前奏、到性爱、到安抚,牵扯到语言、行为,要求细腻、专注,平时很容易的事儿,到男人“例假”期可就难了。没那心情不说,睾丸酮又不合作。女人没心情的时候,或者状态不佳时,还能装装样子,男人可就苦了,装不出来,不行就是不行,不能赶鸭子上架。 

  



碰到这些情况,男人可以考虑以下办法: 

    1、接受自己这暂时性的状况,别强迫自己“透支热情”。否则,妻子不一定满意,自己恐怕也会心存抱怨。 

    2、和妻子事先好好沟通,帮助妻子理解自己,给性爱“放个小假”。“那几天”既然不想,那就干脆什么也不做吧,就两个人静静地相拥躺一会儿,或者聊聊天,让普通、简单、平和的关爱陪自己走过这个“过渡期”。 

    3、像初恋时那样,夫妻俩每天互相递小纸条,比如:“你的理解让我感到无比温暖!” 

    4、干脆彻底放松两天,适当关闭平时形影不离的手机,也别查电子邮件,在这个信息异常发达的社会里“消失”一会儿,让疲惫的神经彻底休憩。这种“彻底放松”其实是更好的充电。男人平时绷得太紧、太久,没被完全释放的压力就这样一点点积存下来,最终迫使男人无法呼吸。主动变得懒散,既是一种自我保护,也是为有效反弹做的最好准备。 

    5、接触大自然。如果不想有人陪同,就一个人去。独自在大自然的拥抱下散步、赏景、呼吸新鲜空气。 

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